【被奧運激起的運動熱情】

各位聽眾您好, 歡迎收聽今天的洛城新視野，我是張益瑞，今天要和您來談談被奧運激起的運動熱情。

本相片版權屬於The Olympic Gym

今天是8月17日星期三，眼看著奧運即將接近尾聲，不曉得各位聽眾朋友是否還繼續關注著奧運的各項賽事？從上個星期的遊泳賽事，體操賽事，一直到昨天的田徑賽事，幾乎鋪天蓋地的到處都在談論著奧運，登入網路媒體，看見的大多數都是奧運的消息。說實話，這一屆的奧運，還真的挺多可以談論的話題，從飛魚菲爾普斯的重返賽場，到美國體操隊的優異表現，一直到田徑場上博爾特的輕鬆奪金，再加上一些媒體的刻意聚焦，讓許多運動員都鮮活的起來，像是中國游泳隊的傅園慧、美國體操隊的戴爾斯，都成為許多人關注的焦點。

面對這一波的奧運熱潮，不曉得各位聽眾朋友在這陣子的觀看比散之後，是不是也覺得心中的運動之火有被熊熊的燃燒了起來，有那麼好幾個看比賽的瞬間，在心裡暗暗的立下志向，改明兒有時間要重披戰袍，再次規劃好運動的行程，動一動快要生鏽的身體，效法這些奧運選手們，即便沒有辦法達到他們的水準，還是要再次感受運動的美好啊～

如果我剛剛的描述，讓你覺得根本就是在形容你的話，恭喜你，你並不是第一位這麼想的人，有成千上萬的人和你一樣，同樣被奧運所傳達出來的美好，激起了對運動的美好嚮往。只是很有趣的，我在網路上讀到一篇來自英國的調查報告，上頭下了一個結論說道：事實證明，你可不是唯一一個只想不做的人。

當年倫敦在申辦奧運的時候，奧運大臣蒂莎·喬維爾Tessa Jowell宣稱，英國申辦奧運的話，將會設立極具挑戰性卻又可以達成的目標，進而在某種程度上彰顯他們的雄心壯志，也就是截至2012年，將會讓熱愛運動、積極鍛鍊的人數增加200萬，定期健身的人數將增加100萬，而且每周鍛煉至少5個小時的年輕人比重將佔到60%。英國的文化傳媒與體育部更樂觀的預估，倫敦奧運將會帶動全體的英國民眾更加熱愛體育運動。

但是這樣的遠大目標，到頭來的結果如何呢？在倫敦奧運之後，針對英國民眾的統計發現，每周至少進行30分鐘中等強度體育鍛煉的人口，總數已經增加到了1550萬，總體來看，成效相當可觀，但是最好的成效也就僅止於此。

在2000年的悉尼奧運會之後，澳大利亞人的運動意願有下降的趨勢，肥胖率甚至有增無減。而在雅典奧運會剛舉辦完的時候，希臘民眾的運動參與度上升了6%，但再往後五年，民眾運動參與度卻已經下滑了13%。冬季體育賽事的賽後影響也是如此，在2010年溫哥華冬奧會之後，滑雪的人數並沒有任何的成長。

當然，這樣的數據只能夠作為參考之用，不過平心靜氣地好好思考一下，也不用太過於意外，因為觀看體育比賽和進行體育鍛煉之間並不一定會存在著關聯性。這樣說吧，在奧運的轉播期間，民眾並不是在運動場上看比賽，相反的，我相信有大多數的人都是窩在家裡的沙發上，整天專注地看電視，關注著比賽的進程。從單純的觀看比賽，享受運動選手們帶來的娛樂效果，要轉化到成為動力，讓大家能夠關掉冷氣，從沙發上爬起來，換上運動的裝束，出門開車走到運動場地，這當中的阻力對於沒有運動習慣的人，確實是件相當挑戰的事情。

從理論上講，觀看體育比賽，或許會在看到這些精英運動員們具有「示範效果」的帶領之下，讓大家在觀看精彩的賽事之後，會較為積極地參與到體育運動中。但是放到實際面上來講，已經有運動習慣的人，自然會受到奧運比賽的鼓舞，鍛煉得更勤勞、更有動力。但是對於已經很久沒有從事某項運動的人，或者是從未參與過某項運動的，即便受到了奧運比賽的鼓舞，在某些項目是比較好直接參與的，像是游泳或是田徑，但是有些項目就不是那麼容易了，舉例來說，有想要嘗試撐桿跳的民眾，那可就不是那麼容易就能夠找到場地以及器材做練習了。

而在基礎的體育設施之外，其實還有其它需要解決的問題，舉例來說，為什麼有些聽眾朋友不喜歡運動，或者說不熱衷於運動，這當中的生理或是心理的阻礙，以及生活環境以及其他的什麼別的因素，若是沒有好好地加以排除的話，那麼即便觀看奧運比賽帶來了無比的動力和前所未有的激勵作用，那麼要讓體育運動能夠在工作和家庭之間，找到一處容身之地，也是挺不容易的。

或許，我們本來就不應該指望某一項精彩的體育賽事，會提振民眾的運動參與度。奧運的轉播沒有能夠讓人們立刻動起來，這並沒有什麼，本來就不應該指望能夠像是神丹妙藥，為社會注入全民運動的奇效。雖然奧運會可以帶來諸多好處，但是根據過往的數據顯示，要指望能夠透過奧運提振全民運動的風潮，這或許並不是可以有高期待的項目。

不過，雖然不能夠指望大家動起來，這次的奧運的游泳項目，來自新加坡的21歲金牌選手斯庫林和美國的19歲女飛魚雷德基Katie Ledecky，都表示他們是受到飛魚菲爾普斯的影響，這樣世代傳承的激勵典範，遠遠比帶起一股短暫的全民運動熱潮，更能夠帶出深遠的影響。

謝謝您的收聽，我是張益瑞，我們下次再見。